精灵宝可梦中三地鼠的对战策略如下：
特性选择
沙穴：这是三地鼠的核心特性，使得站在地面上的宝可梦不能交换，从而可以强迫对手进行对攻，利用速度优势强势突破一些防御较高的宝可梦。
配招推荐
常规配招：
速度物攻：磨爪、临别礼物、地震、铁头、石刃。
清场配招：沙暴（Z）、地震、铁头、石刃/岩崩。
双打沙队打手：地震（可Z）、岩崩、铁头、保护。
其他配招：
抗电：如果没有UT、VS或接力棒，可以考虑使用地震、十万马力、尖石攻击、岩崩、起死回生、临别礼物、隐形岩等。
阿罗拉三地鼠：由于速度降低，可以增强物防，适合吃一些小技能，但缺少蚁地狱这一抓人神技。
战术运用
抓人：利用沙穴特性，通过地震、铁头、石刃等招式进行攻击，尽量保证一换一，然后利用临别礼物、起死回生等招式进行干扰和补充伤害。
联防：在对方换出难以对付的宝可梦时，可以通过联防抓下一位幸运儿童，保证团队的生存和输出。
