在《反恐精英：生化危机Z》（Counter-Strike: Zombie Mode，简称CSZ）中，玩家可以通过以下方法变成英雄：
增加接触感染几率
通过增加接触感染的几率，当左下角圈里的数字变成"3"时，玩家可以按F1键变英雄。
在缔造者模式中
玩家可以去玩缔造者模式，并找到一个专门刷僵尸的Z房间，攒条变英雄。具体操作步骤如下：
进入游戏后，选择缔造者模式。
进入一个刷僵尸的房间，通过击败僵尸和完成任务来攒条。
当条攒满后，按F1键即可变英雄。
升级和等级限制
在生化Z中，玩家需要通过打僵尸、被僵尸抓、回合结束等方式来升级。
当等级达到30级时，按F1键可以打开武器库，并购买高级武器。
英雄条的能量积攒方式包括：僵尸挨打、使用僵尸技能、僵尸时间、僵尸抓人等。当英雄条显示为3时，按F1键即可变英雄。
其他提示
在某些情况下，如游戏人数较少时，可能会有按键提示让玩家变英雄。玩家可以根据提示进行操作。
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