在《辐射4》中，分解垃圾的方法如下：
到达工房：
首先，你需要找到一个工房。工房通常位于城镇或维修厂附近，你可以在地图中查看它们的位置。
打开背包：
进入工房后，打开你的背包，将你想要分解的垃圾放入背包中。
与工坊互动：
在背包中选中垃圾后，你需要与工坊进行互动。通常可以通过按下工坊界面上的互动按钮（通常是E键）来进入工坊建造模式。
选择并丢弃垃圾：
在工坊建造模式中，将垃圾拖到地上。你可以选择性地丢弃不需要的物品，或者一次性丢弃所有物品。
按下R键进行分解：
选中垃圾后，按下R键，垃圾就会被分解。在弹出的提示框中，按下回车键确认分解操作。
获取分解材料：
分解后，你可以走到工作台前，再次按下R键，就可以查看并获取分解出的材料。
此外，如果你想要分解的是无法拾取到背包的大型垃圾，你需要先找到工房附近的此类垃圾，然后按住V键进入工房模式，用鼠标瞄准垃圾后，按下R键进行分解。
建议：在分解垃圾之前，建议先备份你的存档，以防万一有不希望分解的物品。此外，合理管理背包空间，及时清理不需要的垃圾，可以提高游戏效率。
