守望先锋录像卡住可能有多种原因，以下是一些常见的问题和解决方法：
网络问题
网络环境太差，导致ping值太高，甚至掉线。可以尝试优化网络环境，比如使用有线连接、更换网络服务商或者优化路由器设置。
硬件问题
显卡或驱动问题：显卡性能不足或驱动不兼容也可能导致游戏画面卡住。可以尝试更新显卡驱动或更换显卡。
内存问题：内存条不兼容或内存占用率高也可能导致游戏卡住。可以尝试清理内存、更换内存条或升级内存。
硬盘问题：硬盘老化或存在坏道也可能影响游戏性能。可以检查硬盘健康状况，必要时更换硬盘。
系统问题
系统后台程序过多或占用资源过高，也会影响游戏性能。可以尝试关闭不必要的后台程序，释放系统资源。
游戏设置问题
画面设置过高，导致显卡负担过重。可以尝试降低画面设置，比如关闭垂直同步，使游戏运行更加流畅。
温度问题
电脑散热不良，导致温度过高，也会影响游戏性能。可以检查电脑散热系统，必要时加装机箱散热风扇或散热器。
软件冲突
某些软件与守望先锋冲突，也会导致游戏卡住。可以尝试卸载最近安装的软件，找出并解决冲突。
