在《宝可梦剑盾》中，解锁内容通常有以下几种方法：
完成特定任务或对话
在草路镇，玩家需要先和路口的小女孩对话，然后按照顺序调查草、水、火的石碑，最后会在火石碑那里获得一个奖励道具“达人带”。
煮咖喱解锁宝可梦玩具
在宝可梦营地，玩家可以给宝可梦煮咖喱，每种咖喱都会被收录到咖喱图鉴里。和露营王谈话，他就会根据咖喱图鉴来解锁宝可梦玩具。解锁条件如下：
无
宝可尾草
练习球：做5种咖喱
瓜西球：做10种咖喱
重沉球：做15种咖喱
静心球：做30种咖喱
镜面球：做50种咖喱
蝌蚪球：做80种咖喱
冠军球
建议您根据以上方法逐一尝试，以解锁游戏中的各种内容和奖励。
