在玩《绝地求生》这款游戏时感到心虚，可能是因为游戏带来的高压力和紧张感。以下是一些建议，帮助你缓解心虚，提升游戏体验：
调整心理状态
把玩游戏当作一种娱乐方式，不要过于看重胜利或失败。
保持轻松的心态，享受游戏过程，不要给自己太大的压力。
多练习
通过多次游戏练习，提升自己的游戏技巧和反应速度。
观看高手的游戏视频，学习他们的策略和技巧，从而提高自己的游戏水平。
调整饮食和作息
保持良好的饮食习惯，避免过度刺激的食物，如辛辣、咖啡因等。
确保充足的睡眠，保持良好的作息，有助于缓解紧张情绪。
使用辅助工具
可以尝试使用一些辅助工具，如准心辅助工具，来提高游戏的精准度和舒适度。
